ФОРМУЛА ТВОЄЇ САМОРЕАЛІЗАЦІЇ: ОСВІТА, НАВИЧКИ, ДОСВІД

 

Чи замислювалися ви, чому одні люди сяють від щастя, заробляючи небагато, а інші, маючи мільйонні обороти та сотні працівників, підсвідомо мріють лише про те, щоб «втекти від власної справи»? У світі, де соціальні мережі щохвилини диктують нам шаблон «успішного успіху», ми часто забуваємо про єдину робочу формулу самореалізації, яка починається не з банківського рахунку, а з чесної відповіді на питання: «Хто я насправді?» Справжня реалізація — це не про картинку з великими вікнами та дорогим авто, а про синхронізацію ваших вроджених талантів із потребами світу.

Цю статтю ми підготували на основі панельної дискусії «Формула твоєї самореалізації: освіта, навички, досвід» у Волинській обласній бібліотеці для юнацтва зі слів спікерів психологині Дарини Самолюк, маркетолога Віталія Оксенюка, підприємців Сергія Поручника, Леоніда Баглая, Вадима Курилюка та студентки Вікторії Струсь.

Як стверджує психологиня Дарина Самолюк, від Сократа і Платона в цьому плані нічого не змінилося: людина як була, так і є центром інтересу, а її внутрішній світ завжди протиставляється зовнішнім обставинам, що б у ньому не відбувалося.

Сьогоднішня молодь у віці 15 – 18 років часто перебуває під тиском: питання майбутнього більше турбує вчителів і батьків, ніж самих підлітків. Психіка в цей період ще незріла, вона лише поглинає світ у пошуку відповідей. Проте фундамент самореалізації – це ваші таланти, які не обов'язково дорівнюють шкільним предметам.

Дослідження показують, що кожна людина має мінімум три таланти. «Талант – це те, що вам вдається легко», – пояснює Дарина, наводячи приклад п'ятирічної дівчинки, яка без жодних курсів лідерства організувала гру для всіх дітей на перерві, просто роздавши їм ролі.

Якщо у вас є ідея або дар і ви їх не втілюєте – «це гріх», переконані учасники дискусії, адже ви не виконуєте свій обов'язок перед світом. Ми часто бачимо умовних Петренків і Сидоренків, які однаково гарно малюють натюрморт, але один з них вчиться чотири роки, а інший вперше взяв пензель – ось у цьому «баченні без зусиль» і ховається ваш талант.

Проте талант – це лише частина пазлу. Ви нікуди не подінетесь від свого тіла та психіки, адже тілесний і психічний процеси є основою реалізації. Організм зношується, і якщо ваші «думки в тумані» через брак енергії чи сну, про жодну самореалізацію не може йтися. Психіка обслуговує ваші таланти, але страхи, нездорова самооцінка та почуття провини можуть їх заблокувати. «Людина, яка заангажована страхами, почуттям провини чи соромом, набагато складніше реалізовує свій потенціал», – наголошує Дарина.

Іноді успішна людина купує дорогу машину, але ховає її від сусідів, бо відчуває провину за свій успіх – і з цими внутрішніми процесами варто розбиратися разом із фахівцем. Ваші таланти часто приховані в дитинстві: ви можете вважати свої навички нормою, бо вони даються вам легко, тоді як в інших від вашої майстерності «очі квадратні». 

Важливо розуміти, що ми – нація, яка лише зараз, після десятиліть радянської ідеології, заново відкриває для себе концепцію особистої відповідальності. Радянська система тоталітарно обмежувала право на власність і свободу, забираючи відповідальність у людини. Сьогодні ж капіталістичне суспільство вимагає креативності та вміння виходити за рамки. «Той, хто нащупав формулу особистої відповідальності, почувається щасливішим», — вважає Дарина.

У цьому контексті вибір між власною справою та роботою на когось – це лише питання вибору інструмента. Маркетолог Віталій Оксенюк, який присвятив 8 років корпоративному сектору та стільки ж підприємництву, стверджує: «Підприємництво чи найм – це все інструменти досягнення вашої візії». Найм – це можливість навчатися за кошт компанії, отримати стабільність і класний колектив. Підприємництво ж — це «завжди складно», це величезна відповідальність не лише за себе, а й за працівників та суспільство.

Багато молоді дивиться на соцмережі, де панує «успішний успіх». Вікторія Струсь, студентка, яка має досвід підприємництва, застерігає: «Дуже багато бажань є нав’язаними суспільством та соцмережами». В реальності не всі підприємці заробляють мільйони, і багато хто стає «загнаним конем», якщо діяльність не закріплена великою ціллю.

Можна мати суперуспішну компанію, бути «лавмарком» у своєму місті, але бути при цьому глибоко нещасним і підсвідомо хотіти втекти від усього. Чому? Бо ця діяльність не дає внутрішнього щастя. «Успішність — це суб'єктивне бачення: для когось це пити чай вдома і відчувати себе важливою людиною», — додає Віталій. Почуття щастя – це внутрішня характеристика, і вона не завжди корелює з атрибутами успіху.

Освіта сьогодні також потребує переосмислення. Підприємець, власник дистриб’юторської компанії «Сладоград» Сергій Поручник відповідає на питання: Чи потрібен диплом? Його відповідь: ні. «Чи потрібна освіта? Потрібна». Найбільш болісно – це викреслити п'ять років життя на навчання не в тому напрямку, коли після випуску ти все одно не знаєш, хто ти. Світ побудований на обміні цінностями, тому спочатку треба навчитися створювати цінність для себе. В людини є чотири ресурси: час, енергія, гроші та статус. Сергій радить: «Конвертуйте свій час та енергію у статус і знання вже зараз», щоб згодом мати змогу купувати час інших людей.

Не бійтеся починати з низьких позицій. Він згадує приклад свого брата, майбутнього власника СТО, який два роки працював за безцінь у майстра, щоб набратися майстерності.

Також важливо знати свій психотип. Є «емоційні лідери», як Віка, які генерують мільйон ідей, але потребують системного партнера поруч. Навіть якщо ви дуже ідейна людина, пам'ятайте пораду Віки: «Завжди все контролюйте», особливо фінанси. А факапи будуть завжди. Питання лише в тому, чи ви на цьому «застрягаєте», чи кажете: «Завтра зробимо нове».

Сучасні зумери – це покоління, яке об'єктивно має менше страху. Їм потрібен інтерес.

Громадський активіст, власник вітражної студії «ШКЛО» Вадим Курилюк наголошує на важливості проактивності: «Найважливіше – якісно будувати соціальні зв'язки». Волонтерство чи громадська діяльність – це ідеальний майданчик для здобуття навичок спілкування, адже воно допомагає здобувати скіли «спілкування з простором довколишнім». Вадим переконаний, що місія старшого покоління – стати для молоді в першу чергу другом.

Кожна людина унікальна. Підприємець, власник кав’ярень «Променад», «Луцька Венеція» Леонід Баглай сам пройшов шлях трансформації: пропрацювавши 13 років у правоохоронних органах на високих посадах, він одного дня зрозумів, що «загубився». Його порада: почніть з того, від чого ви насправді кайфуєте, не витрачайте життя на чужі мрії.

Самореалізація – це безкінечний процес віддачі. Сергій влучно підсумовує: «Коли береш – наповнюються руки, коли віддаєш – наповнюється серце». Ваша особистість — це проекція всього, що ви робите, тому постійно треба рости, читати книжки та шукати відповіді. Усвідомте свій напрям вже зараз, щоб не «загубитися» на роки. Справжні співробітники – це не просто ресурс, а найбільша цінність компанії, як пише на своїх святкових конвертах фірма «Сладоград». Тільки ви можете вирішити, що для вас є успіхом і в чому полягає сенс вашої свободи.

Висновки для майбутнього:

Самореалізація можлива лише через розкриття вроджених талантів; шукайте їх у тому, що давалося вам легко з самого дитинства (порада Дарини та Сергія).

Успіх – це суб'єктивна атрибутика, тоді як щастя – це внутрішня характеристика (теза Віталія та Дарини).

Освіта – це інвестиція у власну цінність, тоді як диплом — лише формальність (думка Сергія).

Підприємництво та найм – це лише інструменти для реалізації вашої візії; обирайте той, що відповідає вашому рівню готовності до відповідальності (досвід Віталія та Леоніда).

Найважливіша навичка сучасності – це проактивність та здатність будувати якісні соціальні зв'язки (заклик Вадима).

Питання для роздумів:

1. Яку справу я роблю настільки природно, що навіть не вважаю це роботою?

2. Чи є моя теперішня мета моїм щирим бажанням чи це картинка, нав'язана соцмережами?

3. Що життя запитує мене сьогодні і в чому сенс моєї свободи?

4. Яку цінність я можу запропонувати світу вже зараз, використовуючи свої час та енергію?

5. Чи готовий я брати на себе повну відповідальність за свої помилки, не шукаючи зовнішніх опор?

Матеріал підготувала:              Валентина Романишина, модератора заходу.

ТРЕНІНГ ДЛЯ АНІМАТОРІВ «ГРА ТА ПРАВИЛА АБО ПРАВИЛА ГРИ»

                

З 4 по 6 березня Львів став майданчиком для професійного занурення у світ ігрових методик. Впродовж трьох днів тренінг для аніматорів «Гра та правила або Правила гри» об’єднав працівників дитячих клубів різних районів міста та фахівчинь Львівської обласної бібліотеки для юнацтва ім. Романа Іваничука. Захід провели тренерки Наталія Журавльова, Юлія Вірун (працівниці Волинської обласної бібліотеки для юнацтва) та Ольга Полякова.

Тренінг став не лише навчальною подією, а й простором для професійного осмислення ролі гри в розвитку дитини та роботі з дитячими групами. Його ключова ідея – гра як природний, універсальний і водночас глибокий інструмент пізнання, комунікації та соціалізації.

Програма поєднувала теоретичні та практичні блоки. Учасники ознайомилися з основними етапами розвитку дитини відповідно до теорії Жана Піаже, розглянули особливості мислення дітей різного віку та обговорили, як ці знання застосовувати у роботі. Важливим аспектом тренінгу стало знайомство з класифікацією ігор ESAR, що дозволяє систематизувати ігрову діяльність за різними критеріями. Учасники не лише аналізували ігри, а й на практиці перевіряли їхню дієвість, виконуючи вправи та працюючи в групах.

Практична частина була насиченою та різноманітною. Учасники долучалися до різних форматів ігор – від рухливих до настільних, серед яких «Dixit», «Alias», «Мікадо», «Дуплет», а також інтерактивні вправи на взаємодію і командну роботу. У ході тренінгу учасники також досліджували власний досвід гри – згадували дитинство, аналізували улюблені сюжети ігор.

Особливу увагу приділили ролі дорослого як фасилітатора гри. Дізналися про створення безпечного, підтримувального середовища, у якому дитина може вільно проявляти ініціативу, експериментувати та розвиватися. Учасники дійшли висновку, що ефективна робота з дітьми потребує не лише знань і методик, а й готовності самого дорослого включатися в ігровий процес.

Тренінг проходив у динамічній атмосфері співпраці, обміну досвідом і відкритості до нового. Він став майданчиком для професійного діалогу між представниками різних установ, об’єднаних спільною метою – підтримкою розвитку дітей через сучасні, інтерактивні підходи.

Захід реалізовано Благодійною організацією «Творчість заради життя» у партнерстві з Волинською обласною бібліотекою для юнацтва за підтримки міжнародної організації Humacoop – Amel France.

Проведення подібних тренінгів підтверджує актуальність ігрових методик у роботі з дітьми та підлітками і водночас підкреслює важливість професійного розвитку фахівців, які працюють у цій сфері. Адже саме через гру формується не лише досвід дитини, а й простір довіри, взаєморозуміння та розвитку.

                

                 

                      

                    

ВИВЧАЄМО АНГЛІЙСЬКУ ЦІКАВО: КІНОПЕРЕГЛЯД У БІБЛІОТЕЦІ

 

19 березня у читальній залі бібліотеки відбувся перегляд англомовного фільму. Другий фільм у серії детективів про Бенуа Бланка, відомий як «Ножі наголо: Скляна цибуля» (Knives Out: Glass Onion), вийшов на Netflix у грудні 2022 року.

На кіноперегляд прийшли студенти третього курсу факультету філології та журналістики Волинського національного університету імені Лесі Українки разом з викладачкою Тетяною Воробйовою, адже пару можна провести і у бібліотеці.

Бібліотечний простір завжди трансформується під запити молодих людей.

Перегляд фільмів англійською – один із найпопулярніших способів занурення в мовне середовище. Він допомагає чути живу розмовну мову, розширювати словниковий запас і краще розуміти вимову носіїв.

Отримання інформації в оригіналі дозволяє бачити та чути оригінальні жарти, ідіоми та культурні посилання, які можуть бути втрачені під час перекладу. Додаткові переваги фільму із субтитрами – можливість їх використання для розуміння складних слів і фраз.

По завершенню перегляду відбулось обговорення фільму.

Захід проведено в межах міжсекторальної співпраці з Волинський національний університет імені Лесі Українки.

Фотозвіт про подію від Юлії Вірун.

БЕЗБАР’ЄРНІСТЬ В МЕДІА

 

16 березня у Волинській обласній бібліотеці для юнацтва відбулася зустріч із головною редакторкою видання «Місто медіа» Тетяною Приймачок на тему: «Безбар’єрність в медіа».

Під час розмови зі студентами груп КІ-12, МП-11, К-21 (викладачі Н. Кузик, Т. Місковець) Волинського фахового коледжу НУХТ йшлося про інклюзію в медіа, принципи формування інклюзивних медіатекстів, коректне вживання слів і понять, а також про те, як у медіа висвітлюють різні суспільні групи. Учасники обговорили, на що варто звертати увагу під час створення матеріалів, аби вони були чутливими, етичними й доступними для всіх. До уваги студентів була виставка книг та періодичних видань з фондів бібліотекина тему зустрічі.

Модерування заходу та фото – Валентина Романишина.

 

НОВЕ ВІДЕО РУБРИКИ «ПСИХОЛОГ РЕКОМЕНДУЄ ПОЧИТАТИ»

Опубліковане нове відео рубрики «Психолог рекомендує почитати» разом із психологинею Людмилою Мельник про книгу «Тривожність. Як подолати неспокій без надмірних зусиль» Тіма Кантофера

(Кантофер Т. Тривожність. Як подолати неспокій без надмірних зусиль / Т. Кантофер ; [пер. з англ. М. Солдаткіної]. – Київ : STONE Publishing, 2025. – 152 c. : іл.)

Запрошуємо до перегляду за посиланням: (https://www.facebook.com/share/r/17dPntqoAS/?mibextid=wwXIfr).

Відеозйомка і монтаж Юлії Вірун.

«ІСТОРІЯ В МЕДІАПРОСТОРІ: ФОРМУЄМО КРИТИЧНЕ МИСЛЕННЯ»

 

16 березня у Волинській обласній бібліотеці для юнацтва відбувся семінар-практикум вчителів громадянської та історичної освітньої галузі закладів освіти Луцької ТГ на тему: «Історія в медіапросторі: формуємо критичне мислення».

Леся Сушик, консультант ЦПРПП Луцької міської ради, виступила на тему: «Освіта в умовах інформаційних викликів».

Лілія Чижук, заступниця директора КЗЗСО «Луцький ліцей № 25 Луцької міської ради» розкрила тему: «Школа: Version 2.0. Наш спільний тайм лайн».

Людмила Лащук, учителька історії КЗЗСО «Луцький ліцей № 25 Луцької міської ради» поділилася досвідом «Історичний фактчекінг: практичні проєкти та едьютейнмент на уроках історії». Людмила зазначила, що саме учні їх ліцею одними з перших змогли вдосконалити знання з медіаграмотності, позмагатися в гру «НотаЄнота» у Волинській обласній бібліотеці для юнацтва.

Тему «Практична лабораторія “Інструменти перевірки інформації”» висвітлила Руслана Тимощук, завідуюча інформаційно-бібліографічного відділу Волинської обласної бібліотеки для юнацтва. Руслана ознайомила з добіркою книг на тему семінару з фондів бібліотеки, матеріалами про академічну доброчесність, інформаційну безпеку, розміщеними на спеціалізованому сайті «БібліоGRAF».

Інтерактивну гру «НотаЄнота» для вчителів провела Валентина Романишина, головна бібліотекарка науково-методичного відділу. Раунди гри були присвячені як фейкам навколо Чорнобильської катастрофи, так і міфам про радіацію. Учасники команд перевірили свої знання, кмітливість, а ще дізналися багато нового. Гра «НотаЄнота. Чорнобиль. Радіація» допомогла розглянути та проаналізувати багато інформаційних міфів, стереотипів та фейків, які існують про Чорнобильську катастрофу, вшанувати пам’ять жертв радіаційної аварії. Педагоги отримали можливість розвинути критичне мислення та перевірили здатність розпізнавати ворожі впливи та російські фейки.

        

        

УВАГА, КОНКУРС! 13 БЕРЕЗНЯ 2026 РОКУ СТАРТУВАВ КОНКУРС КОМІКСІВ «ПОРУЧ ІЗ ВЕТЕРАНАМИ: СВІТ БЕЗ БАР’ЄРІВ»

 

Обласний конкурс коміксів «Поруч із ветеранами: світ без бар’єрів» серед учнів закладів загальної середньої освіти та позашкільних закладів Волинської області проводиться за ініціативи Волинської обласної бібліотеки для юнацтва у партнерстві з БФ «Фонд Ігоря Палиці «Тільки разом», Управлінням патрульної поліції Волинської області, комунальної установи «ХАБ ВЕТЕРАН» за сприяння Управління культури, з питань релігій та національностей Волинської обласної державної адміністрації, Управління освіти і науки Волинської обласної державної адміністрації.

🔹️ Переможці та учасники Конкурсу будуть нагороджені дипломами, подяками та призами за І, ІІ, ІІІ місце. Роботи оцінюються у двох вікових категоріях: 9 – 12 років, 13 – 16 років.

🔹️ Термін подання робіт: 13.03 – 20.04.2026.

🔹️ Підбиття підсумків та урочисте нагородження переможців – 29 квітня 2026 року у Волинській обласній бібліотеці для юнацтва (м. Луцьк Волі, 2).

Безбар’єрність – це не лише забезпечення архітектурної доступності будівель, транспорту та інфраструктури, а й формування суспільства рівних можливостей, у якому поважають гідність кожної людини незалежно від віку, стану здоров’я чи життєвих обставин. Створення доступного середовища для ветеранів, людей з інвалідністю та інших маломобільних груп населення є проявом вдячності, поваги та соціальної відповідальності держави, територіальних громад, кожного українця.

️ Теми коміксів:

🔹️повага до гідності та внеску в захист країни воїнів ЗСУ;

🔹️доступність будівель, транспорту та інфраструктури для ветеранів ЗСУ з інвалідністю;

🔹️вільний доступ до інформації у різних форматах (шрифт Брайля, жестова мова, субтитри тощо);

🔹️рівні можливості та вільний доступ воїнів та ветеранів ЗСУ до освіти та саморозвитку;

🔹️свій внесок у створення безбар’єрного середовища.

Конкурсні роботи виконуються на листку ватману формату А3. На звороті вказати назву роботи, прізвище та ім’я автора, вік, назву населеного пункту, навчального закладу та номери телефонів для контакту. Після відправки роботи заповнити реєстраційну GOOGLE форму з підкріпленим фото коміксу. Роботи надсилати у відділення «Нова пошта» № 11 м. Луцька (контактний телефон: 050 860 59 43, Оксана Коба), листом Укрпошти за адресою: 43025, Волинська обласна бібліотека для юнацтва проспект Волі, 2, м. Луцьк, або принести у приміщення бібліотеки на проспект Волі 2, другий поверх. Роботи надсилаються власним коштом.

🔹️️ Положення про конкурс за посиланням:

https://surl.li/hcsuss

🔹️️ Після відправки роботи заповнити реєстраційну форму за посиланням:

https://forms.gle/stfo32YmY9qiCSjf6

Бажаємо успіху всім учасникам конкурсу!